LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
10h30-12h00 Muay Thaï 12h00-13h00 Conditioning 17h30-18h30 Muay Thaï déb. 18h00-19h30 Muay Thaï 18h00-20h30 Muay Thaï compétiteurs 19h30-21h00 Brazilian Jiu Jitsu
14h00-15h00 Kid's Boxing 18h00-19h30 Muay Thaï 18h00-19h00 Krav Maga IKMF Close Combat 19h00-20h30 Krav Maga IKMF 19h30-21h00 MMA
10h30-12h00 Muay Thaï 12h00-13h00 Conditioning 17h30-18h30 Muay Thaï déb. 18h00-19h30 Muay Thaï 18h00-20h30 Muay Thaï compétiteurs 19h30-21h00 Brazilian Jiu Jitsu
17h00-18h00 Kid's Boxing 18h00-19h30 Muay Thaï 19h30-21h00 MMA
10h30-11h30 Conditioning 11h30-13h00 Muay Thaï 18h00-19h30 Brazilian Jiu Jitsu
Horaires
Lundi
12h00-13h30 Brazilian Jiu Jitsu
18h30-19h30 Krav Maga IKMF – avancés
19h30-20h30 Krav Maga IKMF – débutants
18h00-20h00 Mixed Martial Arts / Free Fight
Mardi
10h30-1200 Muay Thaï – tous niveaux
17h30-18h30 Muay Thaï – débutants
18h00-19h30 Muay Thaï – tous niveaux
18h00-20h30 Muay Thaï – Compétiteur (30min course, travail spécifique, sparring).
19h30-21h00 Boxe Anglaise
19h30-21h00 Brazilian Jiu Jitsu
Mercredi
12h00-13h30 Brazilian Jiu Jitsu
1400-1500 Kid’s Boxing (5-14ans).
18h00-19h30 Muay Thaï – tous niveaux
18h00-19h00 Krav Maga IKMF – Close Combat
19h00-20h30 Krav Maga IKMF – tous niveaux
19h30-21h00 Mixed Martial Arts / Free Fight
Jeudi
10h30-1200 Muay Thaï – tous niveaux
17h30-18h30 Muay Thaï – débutants
18h00-19h30 Muay Thaï – tous niveaux
18h00-20h30 Muay Thaï – Compétiteur (30min course, travail spécifique, sparring).
19h30-21h00 Boxe Anglaise
19h30-21h00 Brazilian Jiu Jitsu
Vendredi
17h00-1800 Kid’s Boxing (10-14 ans).
18h00-19h30 Muay Thaï – tous niveaux
19h30-21h00 Mixed Martial Arts / Free Fight
Samedi
11h30-13h00 Muay Thaï – tous niveaux
18h00-19h30 Brazilian Jiu Jitsu

